🌿WORKSHOP PRATICA-MENTE YOGA🌿
•SABATO 9 MARZO DALLE ORE 10 ALLE 12.10
Workshop in SEDE
Terzo chakra: “Paravrtta trikonasana per stimolare e detossinare fegato, stomaco e milza”
Workshop di 130 minuti suddiviso in 20 minuti teorici, 90 minuti di pratica dinamica e l’ultima parte meditativa.
Cosa possiamo fare per aiutare il nostro corpo e la nostra mente a detossinarsi?
PARIVRTTA TRIKONASANA!!!…
…è la posizione del triangolo ruotato. Questa posizione stimola il terzo chakra (chakra del plesso solare) e massaggia fegato, stomaco e milza. Quando l’allineamento è corretto, la posizione crea forza e flessibilità, apportando equilibrio sia a livello fisico sia energetico. Favorisce la stabilità mentale e genera un senso di assoluta libertà.
Allinea e sblocca i meridiani ossei. Apriti a una nuova prospettiva con questa torsione terapeutica. La pratica verterà sulla preparazione di questa posizione, attraverso il metodo kinesi-k®️.
Sede: Hotel Barrage – Pinerolo
Docente Sandra Zoppi
Costo: €30,00
Per prenotazione clicca qui:
https://www.eversports.it/widget/w/1y8o91?event=619564&type=workshop
Per qualsiasi informazione:
3347723259
info@kinesik.it
Namastè🙏🏼