Yoga Natura spiritualità
Evento Yoga a Sestriere (TO) di 3 giorni e 2 notti
dal 18 al 20 agosto 2022
In estate la montagna offre uno scenario completamente diverso ma ugualmente spettacolare, i prati di Sestriere si colorano dei mille fiori montani mentre le praterie e le foreste si animano con il canto degli uccellini e la presenza degli animali del luogo che si integrano a perfezione con un ritiro yoga per rigenerarsi con la pratica, la meditazione e percorsi in natura.
La pratica e gli approfondimenti dell’Hatha Yoga e della meditazione immersi nel silenzio incontaminato della natura saranno il cuore del primo ritiro ospitato nella bellezza della Montagna. Dedicheremo tempo per comprendere il funzionamento dei Bandha in un lavoro di ascolto profondo attraverso la metodologia e la consapevolezza del Kinesi-k®. Trascorreremo parte della giornata all’aperto con rigeneranti camminate, pratiche di ascolto in natura e momenti relax presso la SPA.
Location:
Hotel Sciatori
Sestriere Borgata
Programma
Il programma prevede:
giovedì 18 agosto dalle ore 16:
– Aperitivo Benvenuto
– Pausa relax Accesso alla Spa
– Pratica Yoga a cielo aperto
– Cena in Hotel
– Serata Yogica in compagnia Sotto le Stelle
– Notte in Hotel
venerdì 19 agosto:
– Pratiche Yoga del risveglio a cielo aperto
– Colazione
– Camminate ed esperienze creative e Meditative in natura
– Tavola Rotonda: conoscere e acquisire maggiore consapevolezza dell’uso dei “bandha” e di ascolto della consapevolezza corporea
– Pausa Relax Accesso alla Spa
– Pratica Yoga a cielo aperto
– Cena in Hotel
– Serata Yogica in compagnia Sotto le Stelle
– Notte in Hotel
Sabato 20 agosto:
– Pratiche Yoga a cielo aperto
– Colazione
– Camminate ed esperienze creative e Meditative in natura e Tempo libero per escursioni e/o attività varie
– Saluti Finali nel pomeriggio
INSEGNANTE YOGA: Dott.ssa Sandra Zoppi Chinesiologa, Docente certificata Yoga e Kinesik®
A chi è consigliato
A tutti coloro che hanno deciso di dare una svolta alla loro vita e sono alla ricerca di approfondire le conoscenze nel campo Olistico per una crescita personale e la ricerca di un benessere psico-fisico. Ad operatori del settore olistico per ampliare le conoscenze e competenze dello yoga e del kinesi-k® e la relativa pratica per l’insegnamento.
Sistemazione e Trattamento
Sistemazione: Camera Doppia o Doppia uso Singola.
Trattamento: In Mezza Pensione con Colazione e Cena e bevande incluse. Nel menù sono presenti piatti per vegetariani.
Costi programma completo
– In Camera doppia/matrimoniale Costo: €240,00 a Persona
– In Camera Singola Costo: €290,00 a Persona
Prenotazione entro il 11 agosto rispondendo a questo messaggio o registrandosi qui
REGISTRATI